Cómo evitar la somnolencia
En Maxirent te ofrecemos algunos de los mejores consejos para evitar la somnolencia durante tu alquiler de coche en Ibiza.
La somnolencia al volante es el causante de una gran cantidad de accidentes de circulación, y provoca casi el mismo número de accidentes que de alcohol, el sueño se encuentra entre las 5 principales causas de accidentes con víctimas y además es un síntoma que afecta a todos, ya que se calcula que uno de cada tres conductores ha sentido alguna vez sueño profundo al volante. En Maxirent rent a car Ibiza encontrarás la flota más versátil de Ibiza para disfrutar de tus vacaciones en la isla.
Algunas recomendaciones a tomar en el volante aunque parezcan insignificantes en primera instancia podrían ayudar a evitar situaciones muy peligrosas durante la conducción. El avance del sueño provoca visibilidad borrosa, cálculo erróneo de las distancias, movimientos bruscos y además altera la percepción de señales, luces y sonidos. Existen algunas acciones universales que ayudan al automovilista a combatir la aparición de somnolencia en el volante, de forma general se recomienda:
Descanso previo
Hay que descansar bien la víspera del trayecto, los estimulantes como el café no evitan la aparición de los peligrosos microsueños, sueños de solo cuatro o cinco segundos que pueden afectar de forma significativa a la atención durante la conducción. Disfruta de tu alquiler de coche en Ibiza con Maxirent
Paradas planificadas
Es recomendable parar cada 2 horas durante el trayecto para descansar y para estirar el cuerpo, según los estudio realizados después de una conducción contínua de más de cuatro horas, el conductor tarda el doble de tiempo a reaccionar ante un imprevisto. Alquila tu coche al mejor precio de Ibiza con Maxirent alquiler coche baratos Ibiza.
Predisposición del conductor
Durante la conducción de día se recomienda llevar gafas de sol y que el conductor no tome ni alcohol ni drogas, ya que al ser depresores del sistema nervioso producen somnolencia. En el caso de tomar medicamentos, informarse antes de si producen somnolencia, tomando los antihistamínicos, por ejemplo, es muy frecuente ese efecto secundario. Disfruta de tu alquiler de coche en Ibiza con Maxirent
Viajar de día
Siempre que se puede es recomendable viajar de día evitando sobretodo la conducción entre las 2:00 y las 7:00 de la mañana, también entre la 1:00 y las 16:00 de la tarde, estas son las franjas horarias en que el cuerpo se relaja y el riesgo de accidente se multiplica.
Mantenerse despierto
Comer chicle o algún caramelo despierta los sentidos y contribuye a mejorar las capacidades de atención y percepción. También es importante ventilar más a menudo el automóvil, y mantener una temperatura de confort en el interior del habitáculo. Hablar con los acompañantes y no poner música demasiado relajante tamién es recomendable.
Síntomas
Si detectamos algunos de los síntomas que nombramos a constincuación es recomendable parar el vehículo en la zona más próxima habilitada y descansar a hasta recuperarse: Parpadeo constante, dificultad para enfocar la vista, sensibilidad de los ruidos, percepción de zumbidos o la incapacidad de mantener la cabeza erguida.
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